Kommunikation,
die verbindet.

Für das Grundlagentraining brauchst du keine Vorkenntnisse – nur Offenheit und Neugierde. Die Vertiefungsformate setzen ein absolviertes Grundlagentraining voraus. Wenn du unsicher bist, komm gerne zum Einführungsworkshop.

Die Gewaltfreie Kommunikation, entwickelt von Marshall Rosenberg, ist weniger eine Technik als eine Haltung. Sie lädt dazu ein, hinter Worte zu schauen – und in Kontakt zu kommen mit dem, was uns wirklich bewegt. Im Kern geht es darum, menschliche Interaktion aus einer Perspektive von Verbindung, Klarheit und gegenseitigem Verständnis zu gestalten. Die Grundannahme dabei ist einfach und gleichzeitig tiefgreifend: Alles, was wir tun, dient dem Versuch, unsere Bedürfnisse zu erfüllen. Das gilt für uns selbst – und für andere.

Die Trainings finden in kleinen Gruppen mit ca. acht Personen statt. Die begrenzte Gruppengröße ermöglicht mehr Präsenz, Austausch und individuelle Begleitung. Kommunikation lernt sich nicht nur über Theorie, sondern über Beziehung, Resonanz und Erfahrung.

Manche Formate finden bewusst in exklusiven Gruppen statt. Geschützte Räume können helfen, ehrlicher zu sprechen, Erfahrungen nicht permanent erklären zu müssen und neue Formen von Kommunikation auszuprobieren.

Viele Menschen erleben es als entlastend, nicht permanent erklären, einordnen oder vorsichtig sein zu müssen. Dadurch wird oft ehrlicheres Lernen und tiefere Begegnung möglich.

Besonders bei persönlichen oder gesellschaftlich geprägten Themen entsteht dadurch oft mehr Offenheit, Vertrauen und Tiefe.

Meine Trainings finden in verschiedenen Workshop-Räumen in Wien statt — die Orte findest du bei den jeweiligen Terminen. Ich arbeite im gesamten deutschsprachigen Raum.

Der 5er-Block für das Praxistraining kostet 100 € statt 150 € (Einzelpreis 30 €). Du kannst die fünf Termine flexibel über mehrere Monate verteilen, solange Plätze frei sind.

Ich entwickle maßgeschneiderte Trainings für Teams und Organisationen – von einzelnen Workshoptagen bis zu längerfristigen Begleitungen. Schreib mir für ein unverbindliches Erstgespräch.

Ich verbinde praktische Kommunikationsarbeit mit gesellschaftlicher Reflexion. Meine Trainings berücksichtigen, wie Macht, Privilegien und gesellschaftliche Strukturen Kommunikation beeinflussen.