Stärke deine Stimme, setze Grenzen und lebe Beziehungen, während du ganz du selbst bist.
Wir wachsen oft mit der Botschaft auf, „zu viel zu sein": „zu wütend", „zu laut", „zu fordernd".
Vieles ist dir längst bewusst. Du hast dich politisch organisiert, Bücher gelesen, Räume gebaut. Du weißt, wie sich Anpassung anfühlt — und was sie kostet.
In meinen Workshops schaffen wir Räume, in denen du deine Stimme wiederfindest und klar und wertschätzend kommunizieren kannst, ohne dich zu verbiegen.
Klar und wertschätzend kommunizieren – ohne dich zu verbiegen.
Kleine Gruppen. Exklusive Räume. Finde, was für dich am besten passt.
Strukturierter Einstieg in die Gewaltfreie Kommunikation. Praxisnah, in kleiner Gruppe, mit deinen Themen.
Grenzen wahrnehmen, formulieren und halten — ohne sich dabei aufzureiben oder verteidigen zu müssen.
Wut als Hinweis auf Werte und Bedürfnisse lesen — und ihr eine Form geben, die nicht erst delegitimiert wird.
Ca. acht Personen pro Gruppe. Klein gewählt, weil Kommunikation sich nicht in der Theorie verändert, sondern in Beziehung, Resonanz und Erfahrung. In kleiner Runde entsteht ein Raum, in dem du gehört wirst, ohne stellvertretend für etwas sprechen zu müssen.
Manche Formate finden bewusst in exklusiven Gruppen statt. Nicht aus Trennung, sondern weil bestimmte Themen Räume brauchen, in denen weniger erklärt, eingeordnet oder vorsichtig formuliert werden muss — und mehr ankommen kann.
Viele Menschen erleben das als entlastend: nicht permanent übersetzen, nicht permanent rechtfertigen. Dadurch wird ehrlicheres Lernen möglich — und eine Tiefe, die in gemischten Räumen oft an Anpassungsarbeit verloren geht.
Schreib mir, wenn du wissen willst, welches Format am besten zu dir passt. Ich antworte persönlich.
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